Bön – Hur gör man?

BÖN – HUR GÖR MAN?

– Bönen inleds med niyyah (avsikt), det vill säga att uppriktigt och rent uttala sin avsikt att förrätta bönen:

– Recitera då tyst i hjärtat:

”Jag förrättar min (ex. Fajr-) bön (2) rak’at WAJIB QORBATAN ILA- ALLAH قُربَةً الَی اللهِ تَعالی (i sökandet av Guds den Upphöjdes närhet)”.

Detta utförs stående med händerna fritt hängande. Under salat skall blicken inte irra hit och dit utan hållas fäst vid platsen för sojood(prostration).

Kvinnor läser alla sina böner tyst medan män läser hörbart de första två rak’at i morgon-, afton- och kvällsbönerna.


– Bönen börjar med den inledande Takbir som lyder:

الله اَكبَر

Allah-o-akbar

Gud är stor

Denna utförs med händerna lyfta i höjd med öronen och handflatorna vända framåt och med detta inleds bönen och dess första rak’at(böneenhet):

Niyyah


– Recitera sedan: 

أعوذُ بِالله مِنَ الشَّيطان الرَّجيم

a’udhu billah men ash-shaitan ar-rajim

Jag söker tillflykt till Allah från Satan, den utstötte

Standing


– Recitera därefter surah al-Fatiha som är den surah som alltid reciteras som första surah i de två inledande rak’at i varje salat wajib(obligatorisk bön) och även i de allra flesta salat mustahab (rekommenderad bön):

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

Bismillah-er-rahman-er-rahim

I Allahs, den Nåderikes, Barmhärtiges namn.

الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ

Al hamdo lillahe rabb el’alamin

Allt lov tillkommer Allah, världarnas Herre.

الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

Ar-rahman-er-rahim

Den Nåderike, den Barmhärtige

مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ

Maleke joam-ed-din

Herren på Domens Dag.

إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ

Ijaka na’bodo wa ijaka nasta’in

Dig allena dyrkar vi och Dig allenast åkallar vi.

اهدِنَا الصِّرَاطَ الْمُسْتَقِيمَ

Ehdena-as-serat al-mostaqim

Led oss på den raka vägen.

صِرَاطَ الَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ

Serat-alladhina an ‘amta’alaihem

Den väg de gått som funnit nåd inför Dig.

غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلاَ الضَّالِّينَ

Ghair al Maghzobe ‘alaihem wa la-az-zalin.

Icke deras som förtjänat Din vrede, ej heller deras som farit vilse.


– Härefter reciteras en valfri surah ur Koranen [surah al-Ikhlas ska reciteras minst en gång per bön – antingen under första eller andra rak’at efter surah al-Fatiha. Man kan välja att recitera den i båda rak’at efter surah al-Fatiha eller recitera den i den ena rak’at och i nästa välja en annan surah]:

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

Bismillah-er-rahman-er-rahim

I Allahs, den Nåderikes, Barmhärtiges namn.

قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ

Qol how-Allaho ahad

Säg: Han är Allah, Den Ende.

اللَّهُ الصَّمَدُ

Allah-os-samad

Allah, Den av alla i evighee Tillbedde.

لَمْ يَلِدْ

Lam jaled

Han avlar ej.

وَلَمْ يُولَدْ

Wa lam jolad

Ej heller är Han avlad.

وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ

Wa lam  jakon-laho kofo-wan ahad”

Och ingen finns som är Hans like.


– Rokoo’ (bugning):

Efter surah följer den bugning som kallas rokoo’. Den utförs på så sätt att bägge handflatorna läggs på knäna. Läs i bugande ställning:

Rukoo

 سُبحَانَ رَبي العَظيمِ وَ بِحَمدِه

Sobhana rabbi al ‘adhime wa behamdehi

Vår upphöjde Herre (Allah) är fri från varje brist och vi lovar och prisar Honom


– Därpå, ställ dig upp och recitera:

سَمِعَ الله لِمَن حَمِدَه

 

Same’ Allaho leman hamedah

Allah hör den som prisar Honom

Standing


– Knäböj sedan i sojood så att pannan, bägge handflatorna, båda knän och alla tåspetsarna berör marken – dessa sju platser måste röra marken vid! Recitera sedan:

Sujood

 سُبحانَ رَبّي الأَعلَی وَ بِحَمدِه

Sobhana rabbi al a’la wa behamdehi

Vår högste Herre (Allah) är fri från varje brist och vi lovar och prisar Honom


– Sitt upp efter första sojood med fötterna i kors och recitera:

sitting

أَستَغفِرُ الله رَبي وَأتوبُ إليه

Astaghferollaha rabbi wa atobo elaih

Jag ber min Herre, Allah, om förlåtelse för mina synder och gör bot inför Honom


– Upprepa en andra sojood på samma som den första och sedan, medan du ställer dig upp, recitera:

بِحَولِ اللهِ وَ قُوَّتهِ أَقومُ وَ أَقعُد

Be haol-ollahe wa qowwatehi aqoma wa aq’od

Med Allahs lov och Hans kraft står jag upp och sitter ned


Med detta inleds den andra rak’at av bönen:

– Upprepa surah al-Fatiha och surah al-Ikhlas om du inte reciterat den redan i första rak’at eller önskar recitera den en andra gång.


– Höj sedan händerna och håll handflatorna vända mot ansiktet. Detta kallas ”qonut” och är högst mustahab (rekommenderad) att utföra och i den reciteras någon kort duaa. Det kan vara vilken duaa-fras som helst, men följande är den som brukar reciteras oftast under qonut:

 Qunoot

رَبَّنا آتِنا في الدُنيا حَسَنَةً وَ في الآخِرَةِ حَسَنة وَ قِنا عَذابَ النَّار

Rabanna atina fil dunya hassanata, wa fil akhirati hassanata, waqina adhab-al nar

O vår Herre, ge oss det goda i denna värld och i nästa, och rädda oss från helvetets straff


– Upprepa sedan liksom vid första rak’at, rokoo’ och två sojood. [Om det är en salat (bön) på bara två rak’at, exempelvis Fajr-bönen eller de flesta mustahab-bönerna, avslutas de två rak’at med ”tashahhod” och ”salam” som beskrivs längre fram. Om inte det rör sig om två-rak’ats bön utan det är fler rak’at, så recitera enbart ”tashahhod” och stå upp för tredje rak’at]


– I den tredje rak’at (böneenhet), recitera denna dhikr (reciterade fraser i hågkomsten av Gud) – som är känd som ”tasbihat al-arba’a (de fyra tasbihat(lovprisningarna)) – tre gånger:

سُبحَانَ اللهِ وَ الحَمدُ للهِ وَ لا إلهَ إلّا الله وَ الله أَكبَر

Subhan allahe wa-l-hamdu lillahe wa la ilaha ill-Allaho wa-Allah-o-akbar

Prisad och fri från brister är Allah; och all lovprisande och tacksamhet hör till Allah; och ingen gudom finns utom Allah; och Allah är störst


– Nu utförs ytterligare en rokoo’ och sedan två sojood som vid varje rak’at och ställ dig sedan upp för en fjärde rak’at om det är en fyra-rak’ats bön. [Om det är salat Maghrib som enbart är tre rak’at avslutar man efter andra sojood med ”tashahhod” och ”salam”]

– Upprepa i fjärde rak’at samma som i tredje efterföljd av rokoo’ och sojood.


– Avsluta bönen med att recitera ”tashahhod” och ”salam” efter andra sojood vid slutet av fjärde rak’at.

– Tashahhod innebär att läsa i sittande ställning följande:

أَشهَدُ أَن لا إلهَ إِلّا الله وَحدَهُ لا شَريك له

Ashhado an la ilaha ill-Allaho waahdaho la sharika laho;

Jag vittnar att det inte finns någon gudom utom Allah; den Ende som inte har någon partner;

وَ أَشهَدُ أَنَّ مُحَمَّداً عَبدُهُ وَ رَسولُه

Wa aschhado anna mohammadan ‘abdoho wa rasooloh;

Och jag vittnar att Mohammed(S) är Hans tjänare och Hans Sändebud;

أَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد

Allahomma salle ‘alla mahommadin wa ale mohammad

O min Herre och Gud, skicka Dina välsignelser över Mohammad(S) och hans ätt(A)”

sitting


– Salam är det sista avslutande momentet i bönen och Iyder:

السَلامُ عَلَيك أَيُها النَّبيَّ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُه

As-salamo ‘alaika aijoha-an-nabijo wa rahmatollahe wa barakatoho;

Frid vare med dig, O DU Profet, och Guds barmhärtighet och välsignelser [vare över dig];

السَلامُ عَلَينَا وَ عَلی عِبادِ الله الصَّالِحين

As-salamo ‘alaina wa ‘ala ‘ebadillahe-essalehin;

Frid vare med oss och med Guds fromma tjänare,

السَلامُ عَلَيكم وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُه

Assalamo ‘alaikom wa rahmatollahe wa barakatoho

Frid vare med eder; samt Guds barmhärtighet och välsignelser”


– Efter att salat avslutas med salam (efter andra, tredje eller fjärde rak’at beroende på vilken bön) lyfts händerna upp i höjd med öronen tre gånger, och var gång uttalas:

الله أَكبَر

Allah-o-akbar

Gud är störst

sitting